افراد شاغل صبح‌ها ورزش نكنند
  به دليل تخليه انرژي هنگام ورزش صبحگاهي بهتر است افراد شاغل برنامه ورزشي خود را براي عصرها تنظيم كنند.  اگر ورزش بيش از ۲۰ دقيقه يا نيم ساعت به صورت شديد ادامه يابد خود به خود باعث تخليفه انرژي ۵۰۰ تا هزار كالري ...
9 خوراکی که باعث رفلاکس معده می شوند
  رفلاکس معده- مری همان بازگشت اسیدهایی است که از معده به مری می‌آیند و علت آن هم عملکرد نامناسب اسفنکتر مری است. علائم کلی رفلاکس عبارتند از: سوزش معده، اسیدی شدن معده، رفلاکس و بازگشت بعد از غذا خوردن در حالت ...
کمبود ویتامین C احتمال نارسایی رشد مغزی در کودکان را افزایش می دهد
کمبود ویتامینCدر زنان باردار و مادران شیرده باعث ایجاد انواع مشکلات یادگیری در جنین و نوزادان می شود طبق تحقیقات انستیتو ملی اختلالات عصبی و سکته مغزی(NINDS) اختلالات یادگیری شامل اختلالاتی هستند که بر توانایی ادراکی یا توانایی استفاده از وسایل مانند قاشق ...
جنگ با بی خوابی با هورمون تاریکی
بدن انسان همانند آب ، غذا و هوا نیازمند خواب و استراحت کافی است. هر فرد به طور معمول یک سوم عمر خود را در خواب می گذراند. خواب و استراحت کافی باعث افزایش قدرت حافظه، افزایش طول عمر و تقویت ...
ارتباط مکمل های گیاهی و درمان اضطراب و افسردگی
در یک تحقیق  جامع در ارتباط با استفاده از مکمل های غذایی در درمان اختلالات اضطراب شواهد قویی از اثرات مفید عصاره گل ساعتی و ترکیب ال- لیزین و ال- آرژنین بدست آمده است. محققان در مرکزBioMed نتایج 24 مطالعه را که ...
توصیه هایی برای بهداشت دهان و دندان
انتخاب مسواک مسواکی را انتخاب کنید که دارای موهای نرم بوده و در دستتان راحت باشد. انتخاب مسواک معمولی یا برقی به شیوه زندگی و موقعیت شما بستگی دارد. • مسواک معمولی: اگر مسواک معمولی را ترجیح میدهید، حتما مسواکی را انتخاب کنید ...
کمردرد و عوارض ناشی از آن
طبق آخرین آمار، ۶۰تا ۹۰درصد مردم، بطور مزمن از این درد رنج می برند. برخی تن به عملهای جرّاحی می دهند و بعضی با این درد سالها سر می کنند که علاوه بر هزینه های سنگین درمان و تسکین، فرصت شرکت ...
عوارض سیگار
طبق تحقیقات سازمان جهانی بهداشت در هر ‌٨ ثانیه یک نفر در دنیا به علت استعمال دخانیات جان خود را از دست می‌دهد. نتایج تحقیقات حاکی از آن است چنانچه افراد در سنین نوجوانی شروع به کشیدن سیگار کنند (بیش از ...
واريس چگونه به وجود مي آيد؟
     كار وريدها (سياهرگ ها) بازگردانيدن خون بدون اكسيژن از اندام هاي بدن به قلب است تا قلب براي تامين اکسيژن موردنياز خون، آن را به شش ها بفرستد. پس از آن خون اكسيژن دار به قلب بازمي گردد و از آنجا به ...

تلفن سفارشات

درخواست همکاری در فروش سایت دکتر فخار

دسته بندی محصولات

رهگیری سفارشات


کد رهگیری خود را وارد نمایید:




عضویت در خبرنامه


نام :
ایمیل :
 


Bank Mellat